为促进教师身心健康，11月4日，威海艺校邀请市中医院康复医院史玲副院长到校作了题为《关注心身健康 成就艺术人生》的心理健康主题讲座。

　　讲座中，史院长针对教师队伍心理特点及需求，用幽默诙谐的语言，深入浅出地引导教师做好情绪管理。她首先介绍了情绪的双面属性，处理得当有益生命成长，处理不当损人害已。接着，她分析了情绪产生的原因，介绍了“情绪ABC理论”，即情绪的阴晴圆缺取决于个人的认知，“人不是为事情而困扰，而是被对这件事情的看法困扰”。最后，史院长提出解决负面情绪的方法，即“情绪钥匙掌控在自己手中”，“去除不合理的认知，建立科学的、合理的认知是建立正面情绪的关键”。
　　讲座结束后，广大教师纷纷表示，听了这次讲座受益匪浅，深刻理解到情绪与工作、生活有着直接和重要的关系。这次主题讲座的举办，进一步增强了教师的心理保健意识，引导教师学会正确地进行心理调节，通过积极缓解心理压力，实现快乐工作、幸福生活！